鶏ももとつくねのちゃんこ鍋で柚子こしょううどん

　

牛しぐれ煮と鮭でごはん

　

トリトンカフェでマフィンとかぼちゃプリン

　

阪神のサンタはなんとバース～マグカップがひとつ割れたのでムーミンショップで買う　ミーも

おそくなったので鶏モモ、つくね、牡蠣、たらでちゃんこなべ

しめは冷凍うどんに柚子こしょう

 

ピリリと辛うまい！