5時間女子トーク 胃痛その３

今年　初のアナベルが咲きました　今年も小ぶりで可愛い

今日は本当に久しぶりのお会いする友人と寝屋川でお会いしました。

当初訪れる予定のカフェがお休みだったので、急遽マックでお茶をしました。

そのマックカフェはとても広くて、途中でお茶を追加注文したりして、なんと

5時間も女子トークを心行くまでしました😊

家族のお話や、美容、趣味のお話など話題はつきません。

またの再会をお約束して 、疲れ知らずに楽しい帰途となりました。

胃炎はクリニックで1週間分のお薬をいただいて、刺激物はまだ食べられないけれど、ムカムカは治まりました😊有難い～

今日はこの辺で👋

胃痛その２ ～太極拳でダイエット？

健康な時にいただいた　みそかつ　矢場とん　あべのハルカス近鉄地下

初めていただいたのですが、とても美味しかったです　リピート決定😊

神戸元町へ車両が賑やか～

少し胃がマシになったので

神戸大丸　　広東采館　群藍飯店
優しいお味　食わず嫌いだったのが、初めて牛の胃袋を食しました　

柔らかくて美味しかったです

胃痛は受診して、胃薬をいただき、快方に向かうのですが

お粥とうどん以外をいただくと、また、ぶり返します💦

完治まで、もう少しかかりそうです

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太極拳を始めて、２か月が過ぎようとしています。

週に一度教室で習い、毎日、夜公園で10分ほど一人練習しています。

元々、足腰をしっかりするために始めたのが、

肩甲骨周りを動かすので、褐色脂肪に関係するのか少しづつ減ってきました。

体重は１．５ｋｇ減り、体脂肪も1％減りました😊(嬉しい～)

思わぬ効能に喜んでいます

今日はこの辺で👋

体調不良です 胃痛

普段元気いっぱいの孫ちゃんが、急性胃腸炎になって３日間飲食が出来ない状態でした。

幸い家族は大丈夫だったのですが、私は十分気を付けていたのですがお世話するうちに生来胃が弱いので、なんだかうつってしまったのか胃の状態が悪いのです。

快方には向かっているので、有難いのですが、　大好きなランチが出来ません😿

お医者様にはいかずに”フジイだらにすけ”を服用して治しています💛

早めに治るといいなあ。

母の日にいただいた　百合の大きいことったら

家族がいただいた　シャクヤク

美しいのですがスマホだと表現しきれません

今日はこの辺で👋

母の日に嬉しかったこと ２０２４

娘の夫さんから　百合の花束❤

上の娘からは

食べるのが惜しいような可愛いクッキーたちと口紅を

いただきました❤

下の娘からは

お顔のパックとこれまた口紅をいただきました❤

娘たちはお化粧の意識高い系です。

口紅は赤色とオレンジだったので、よかったです。

夜は早めの時間にやきとり屋さんで夕食😊

こんなにしていただいて、なんだか嬉しい一日でした。

明日から、また、日常で～す。

今日はこの辺で👋

歯科検診に行ってきました

緑橋　＃菜演　酢豚ランチ　コスパ良くてとっても美味しいです

歯科に行くのが苦手なのですが、半年ぶりに歯科検診に行ってまいりました。

過去にはそれなりに虫歯もあったのですが、年を重ねるうちに意識が芽生えて

歯に気を遣うようになり、ここ最近は虫歯がありません。

今日の検診では、嬉しいことに現在のところ虫歯はなくて、年齢的に理想の状態だとおしゃってくださいました。

就寝時の歯のすり減りを防ぐため、以前から持っているマウスピースの装着を勧められました。

これからも、歯に気を付けて過ごしたいと思います。

今日はこの辺で👋