同窓会女子会

昨日は奈良で女子だけの同窓会でした

この会はもうかれこれ３５回目になります

最初は５人だったのですが、一人が家族の介護で今は抜けていて

そして昨年からは、一人の方が病気で脚が不自由になられて、その方が

お住まいの近くの奈良にここ２年訪れています

月日亭　昼懐石

こちらでも、お話が弾んだのですが、お店が立て込んできたので

カフェに移動しました

Cafe Fluke

カフェでケーキセット

まるで隠れ家のようなお店で入り口がドアー一枚分だけなのですが

中が広くてびっくりしました

お店の雰囲気も良くてまた訪れたいカフェです

女子会での楽しいお話は尽きませんでした😊😊　

この後、有志で興福寺の阿修羅さまにお会いしに行きました

帰りの電車内では嬉しい出来事がありました

奈良から乗車した時にすでに座席は埋まっていたのですが

外国の観光客の方や日本人の若いペアの方々が席を譲ってくださったのです

とても有難く素直に譲っていただきました

今日はこの辺で👋

私のチョコザップ活用法 ～ 泡ボディシャンプーから石鹸へ

＃てまり　さんでのミンチかつランチ

副菜も豊富　参考になります

チョコザップに通い始めて早２２か月が経ちました

週に二時間の運動習慣がついています

大体３０分くらいの運動ですが続けて来て良かったと思います

チョコザップは運動以外に自習室としても使えますし、

旅行や地方に行った時にもチョコザップを見つけては嬉しくなったり

お手洗いとしての活用も役に立っています

筋肉はつきますが、体重はもっぱら太極拳で減量しています

ずっと泡ボディシャンプーを愛用していますが、ここ２，３年冬になると

お部屋がなんだか匂うような、、、いい匂いがあるボディシャンプーに

変えたり色々試してみたのですが、ネットで検索して、なんと石鹸が

良いことに行き着きました　安価ですし、物もいいです

今はオリーブ石鹸を使っていて、お部屋も匂いません😊

有難いです

今日はこの辺で👋 

太極拳～母のその後３～私の足指の怪我のその後

今日は太極拳でした　体調良いです😊

６か月間の弓歩ゴンブーからやっと套路へ 

やはりよろけてしまいます💦ゴンブーまだまだですガンバ！

母は手術後10日が経ち、起き上がって食事を摂ることができ、リハビリも平行棒？を持って立ち上がれるようになりました

病院での面会はあらかじめ予約が必要で、面会時間も１０分と決められています

思いのほか元気そうで、このまま順調に回復して帰宅できますように💛

＃アルコバレーノ　蜂蜜・ショウガ・カフェオーレ　綺麗なうえに美味しかったです

そして、本日いただいたランチは

揚げナスの肉みそかけ

私の足指の怪我は今日で17日目で完治しました

今回は＃バンドエイドのキズパワーパッド

を使用しましたが
薬を塗ることなく綺麗に治りました　感謝💛

そして、金曜日にいただいたランチは

安定の美味しさ　＃菜演　酢豚ランチ

今は９５０円→次回から１０５０円

コスパ良すぎるランチだったので、値上げも納得です

今日はこの辺で👋

秋晴れの中、小学校の運動会でした

秋晴れの中、運動会が開かれました

コロナ禍以降、運動会は午前中で終わります

以前の事を思えば3時間半立っているだけなので身体が楽です

小1のかわいいかけっこや小6の勇猛な？騎馬戦など練習した成果を

思う存分発揮してくれました

小1は園の運動会よりも頼もしくなっていました

小6はもう、小学生ではなくて中学生くらいの体格の子ども達が多かったように思います

大きな波乱もなく無事に開催出来て嬉しかったです

先生方やPTA役員の方々ありがとうございました😊

帰宅後、疲れてお昼寝をいっぱいしました

今日のランチ　手羽先が柔らかくて美味しかったです

今日はこの辺で👋

カニ・日帰り温泉に行きました～車でのヒヤリハット案件

孫ちゃんと若夫婦の車に乗せていただいて、富田林にカニを食べがてら

温泉に入ってきました

以前行ったときよりも価格が1.4倍になっていて驚きましたが

カニはミソがいっぱい入っていて、とても美味しかったです

孫ちゃんはカニに興味が無くて

目で楽しむような懐石料理を食べていました

私はカニを食べるのに夢中で写真を撮りそびれました💦

行き帰りの道中で2度も”ヒヤリハット”体験がありました

一つ目はお宿について、駐車場に入れようと順番を待っていましたら

なんと！！前の車が後ろを見ずにバックしてくるではありませんか！！

私たちはパニックになってしまって、車中でみんなで手振りや大声で危ないと叫んでいました

幸いぶつかることも無かったのですが、肝が冷えました

駐車場から降りてらした前の車の運転手さんはシニア男性でした

バックするときに後ろは要注意です💦

美味しいお料理とゆったりと温泉に浸かることが出来て、大満足でリラックスできました😊

それから、帰路についてガソリンが～無くなりかけたのですが、６ｋｍ走っても給油所がありません💦　またまた、焦りました

なんとか給油出来て、それからまたまたヒヤリハット案件がありました

今度は前の車に続いて右折したのですが大きな交差点の中を逆走したみたいで

前の車の咄嗟の判断について行って、これも無事に右折することが出来ました

知らない道ではいろんな出来事がありましたが、5人全員無事に帰宅できたことが本当に有難かったです　感謝❤

最近食べたものの記録

家での一人ランチ

カフェでのランチ　ボリュミーでした

カフェでのプリン

とっても美しく素晴らしい秋の雲

今日はこの辺で👋