あっと言う間の1時間☆

日曜日　　・豚バラのハーブソルト炒め・イカげそのバター焼き・サラダ・薄揚げとわかめの味噌汁

月曜日　　牛肉と野菜のオイスターソース炒め・冷ややっこ・サラダ・玉ねぎと人参の味噌汁

火曜日　　塩ラーメン

木曜日　　・野菜炒め・サラダ・里芋の煮物・エノキとシメジの味噌汁

金曜日　長野県のお土産のざるそば☆

土曜日　　・鶏もものバルサミコソース・サラダ・オクラ＆納豆・トマトスープ


今日は、お昼から次男の学校に行ってきました

と言っても次男は今朝、香川県に免許合宿に旅立って行ったし、おチビちゃんは試合

てな訳で私一人、大阪の街に繰り出して楽しんできました

実はこの時期、次男の学校ではオープンキャンパスのイベントの一環で

ゲストの方を招いてトークショーをされるんやけど、今年は“シルク姉さん”

話も面白そうやし、参加希望の申し込みをして行ってきた

真ん中の前から2番目の席に陣取って、“シルク姉さん”が間近に見える絶好の場所で話を聞く事ができた

すんごい肌がきれいで、スタイルも良いし

cuteって言う言葉がぴったりやった

話もすごく面白くって、努力なくしてスタイルキープはできない

ストレスをためない、食事に気をつける、睡眠をとるって言うのを熱弁してはった

それと下半身を鍛えるって事

平均寿命は確かに伸びてるけど、後半10年は果たして健康でいられるか…

健康でいるためにはって熱く語ってはったけど、

そこにはやっぱり相方でもあり幼馴染の“ミヤコさん”の若すぎる死が関係してるんやなと…

うつ病や顔面左半分麻痺を乗り越えて、今の美しさがあるって言うか、

内面から滲み出てくるものってほんま素敵やと改めて思った

確かに今まで見た芸能人は、もっとキレイな人いっぱい居てたけど、
それとはまた違うキレイさがあった

印象に残った話の中で、壁って乗り越えるだけやないと思うって事を言うてはった
壁を扉の様に開くって言う事もありやと…

色んな苦労を重ねてきた人の言葉って、心に響くなぁって…

私もそう言う、心に響く言葉を言える人になれるように、日々精進しなくっちゃ