201号室おかしいで!!!

最近Facebookにばっかり目が行って、なかなかブログを更新しなくなってしまいましたが、久々に…

まずはFacebookをご覧の方は見られたと思うんですけど、前回の記事で話題にした

ロングブレスダイエットの成果を…

そないに美しいものではないですけど、
まあお腹がへっ込んでうれしいって事で　

これ別に力入れて、息を吸ってるわけじゃないんです

もう一つは、今まで使ってた容量の極端に少ない名ばかりのスマホ
1年足らずと言うのに、今や生産すらしてないと言う代物

思い切って、この夏のキャンペーンに乗っかって、Xi対応に機種変更しちゃいました～

　　まあサクサク動く動く
しっかりカバーはデコりました


と言う事で本題へ…

実はうすらバカのボンクラ糞ジジィの行動がおかしいって言うか、本来は当たり前やねんけど…

先週の金曜日、私は高校時代の友人の所にお見舞いに行って帰ってきたら、

ジジィの奴ネオン街の徘徊に行ってなくって、

それから土、日曜日は行ってたけど、月・火曜日行かず、

水曜日、何と同居を始めて12年目で初めて
水曜日の死に金ツアーに行かんかった～～

そして今日
私が帰ってきた時(17：42)ジジィの軽トラが無く、まだ帰ってきてないと思ったら、
いっぺん帰ってきてどっかに行った様子

18：00頃戻ってきて、今日もネオン街の徘徊には出て行ってない

先々週のドア蹴飛ばし事件から気になる事は多々

ネオン街の徘徊から帰って来てからは、
いつもまあ物に当たり散らす事はあっても、寝る支度をして寝るって感じやったのが、
この所洗濯をしてた

先週などはシーツらしきものが何枚も干してあるのが見えて、

仕事に行く時間も火・木はいつもよりも10分～15分遅くなってる

一応主人には昨日報告

“ハッハ～ん頑張れよって感じやなぁ
今までのツケが回ってきてるんやから、そらしゃあないわ”

私も同感

とにかくネオン街の徘徊に行けん事で、どんな事件が勃発するんかは知らんけど、

まあせいぜい頑張ってやと思うのでした

話題のロングブレスダイエット☆

月曜日　　サーモンのホイル焼き・トマトスープ・里芋の煮つけ・冷ややっこ

火曜日　夏野菜カレー

水曜日　　・紫玉ねぎとエビのバジルパスタ・サラダ

木曜日　　・ステーキ・春雨スープ・サラダ

金曜日　おチビちゃんと高校時代の友達のお見舞いの帰り、昼はそじ坊でおそば、夜は魚民でお造り～

師匠のchakoちゃんに、美味しい紫玉ねぎを頂いて、夏野菜カレーは写真撮るの忘れてしまったけど、紫玉ねぎで色々作ってみました～


最近巷で話題の“ロングブレスダイエット”

実は先々週、たまたまテレビをつけたら金スマで“アシガルユース”とか言うおデブちゃんミュージシャンの二人が別人みたいになってるのを見て、
歩く事で体重は7kg落したけど(目標達成まであと-5kg)、
体系も戻したいなと思ってたから、試しに歩く時に“ロングブレス”をやってみた

そしたらそしたら、お腹がへっ込んだ～

何せ今時の子みたいに写真を自分でよー撮らんから、この記事読んでも、も一つ説得力無いと思うけど、木曜日のレッスンで生徒さんに“すごいお腹がへっ込んでる”って言われた

まさかここまで効果があるとは思わんかった

テレビでやってるように、きっちりやったらもっと効果があると思う

ただやっぱり毎日続けることが一番やから、基本を守りながら私は自分がやりやすいように歩く時だけやってんけど、昨日また椅子に座ってやる“くびれロングブレス”を紹介してて、それも加えてみようかなと思ってる

今は、また体重が減るのが停滞期やから、
気分を変えるにもこの“ロングブレスダイエット”良いかも

身も心も軽くなって、運気も上昇

明るく健康に暑さも吹っ飛ばして、

ボンクラ糞夫婦になんか絶対に負けへんで

えっ!!とっくに1年過ぎてた…(^_^;)

かんなさんの記事を見て“あれっ…私っていつからブログ始めたっけ…”と思って見てみると、

2011.7.17からで、とっくに1年過ぎてました～

介護を始めて2年で精神的に追い詰められて、ブログを読み漁り始めた2011年4月…

書くきっかけになったのは、まともな判断をしてくれると思っていたジジィ妹に

ボロカスに散々言われて、行き場が無くなって…

ブログを始めて、何か自分自身が変わらないとと思ってると、本当に周りが変わってきたのか、
夜行性ババアI が本性を現したことで、
うすらバカのボンクラ糞夫婦にありえん文句を言われて、
ケアマネさんのお蔭で、一切介護から手を引く事ができた

ただ同じ屋根の下にいてるから、ネタはちょこちょこ出てくるわけで、介護のカテゴリーからはまだはずす事はせず、

自由に書き綴っている今日この頃

最近はFacebookも面白いんで毎日チェックをしながら、まあぼちぼちとやって行こうかなと思ってる

人としてやるべき事をやらん、人を粗末にして子どもを道具としか考えず生きてる奴の結末を報告すべく、

朝顔観察日記ならぬ、うすらバカのボンクラ糞夫婦観察日記はまだまだ続くのでした