お蕎麦は健康食

しとしと、うつうつ、雨続き。

 

でしたが、久しぶりにピカッと晴れました。

すると、暑い！

午後には車の温度計が33℃を指していました。

梅雨が明けたら、毎日こうですよね。

 

こんな日にはさっぱりと、お昼はお蕎麦がぴったりです。

蕎麦は、栄養豊富なうえに食物繊維たっぷりで

ダイエットに良いそうですね。

 

最近、身体の重さが増してきてる私としては

進んで食べたいものです！

 

辛味大根おろしでさっぱりと頂きました。

吹上（鴻巣市大芦）の「どんまいじゃん」さん。

 

メニューを見ると、気になる「甘味」が…

 

・そば粉アイス

・そば粉シフォン

 

シフォンを頼んだら、売り切れとかで、アイスになりました。

 

 

カチッと固いアイスクリーム。甘さ控え目、かつ濃厚なお味。

頂いていたら、お店の旦那さんが、小さい半端になったシフォンケーキをサービスして下さいました。

 

いやいや、ありがたいですが。

 

嬉しいですが。

私食べ過ぎですね！ 旦那さん…

 

 

食後に頂くには、これ小さくないです。

お腹パンパンですよ。

 

 

さてお知らせです。

 

このお店で、来月、絵本を読みます。

 

 

 

8月5日、14:30〜15:30

絵本よみと、お話のすがたりなど。

英語でも読みますよ。

 

飲み物またはデザートをご注文下さい。

私への参加費は、今回のみ無料です♪