いつも通り6時30分くらいに起きて、7時30分くらいに家を出る
駐車場から職場に向かう途中で、ほぼ2人で話したことのない違う部署の人と一緒になる
4分くらい(5分はなかったと思うけど確実に3分は超えてた)ほぼ天気の話で乗り切った
内容を要約すると「今日はいつもより寒い」
以上
職場の玄関が見えたあたりで、彼女が猫を飼っていたことを思い出して、猫の話を聞けばよかったーと思ったけど、ちょっと遅かった
まぁしょうがない
次の機会があればそうしよう
自分が話上手でも社交的でもないことは重々自覚しているから、最近はもう相手に敵意がないことだけ伝わればいいやと思ってる
10時30分に来客あり
色々と時間がかかって、帰られたのが12時30分
さすがにお疲れではないかと思う
お昼休憩をとって、午後はルーティン業務を片付ける
そろそろ月末の気配が見えてきた
18時頃退社
冷凍のチヂミともずく酢と苺ヨーグルトで夕ごはん
雨が降ってきたらウォーキングは中止しようと思っていたのに、ちっとも降ってこないから、しぶしぶ家を出る
歩き始めてしまえば割と楽しい
家に戻ってゆっくり入浴
ウォーキング前にセットしておいたご飯が炊きあがっていたので、たった今小分けにして冷凍しようとしたんだけど、おむすびを1個作って食べてしまった
ウォーキングで消費したカロリーは軽く吹き飛んだ
でも夜食べる炭水化物の背徳的な美味しさよ
まぁそんな日もある
このあとはテレビか動画を見ながら長めにストレッチして、イタリア語の復習も少ししてから就寝予定
明日は暑くなるのかなー