夕ごはんをお腹いっぱい食べて
布団の上だよ〜（＾◇＾）
お布団干してたから
太陽いっぱいで気持ち良いよ(o^^o)
今からテレビ見ながら
リハビリストレッチをしますね😃
随分と筋肉が解れて来た感じ、、🤗
気のせいかな？
満足感かもね(^｡^)
秋の夜長で
今夜も夜更かし気分ですよ〜
真衣
秋晴れの日、、、
今日は午後から
私とイモ吉は昼寝😴💤
天気が良いからリビングは
ポカポカして昼寝の環境になるのよね🤗
私達が昼寝してる間に
ウザ子は茶道の練習に出かけたよ(^.^)
（１６時には帰宅）
私は先程、、
昼寝から目覚めて
お茶の先生にお願いして買ってる
和菓子で、、目覚めの一服
美味しい和菓子と抹茶で
目が覚めたよ（＾◇＾）
今から夕飯の準備、、
我が家の夕飯時間は
月曜日〜金曜日はウザ子が道場から
帰宅してから夕飯で２１時３０分は
過ぎるんだけど
土曜日と日曜日は早いんだよ
何作ろうかな？
真衣
天気が良いから
午前中は野球を見ながら、、、
ながら掃除、、ながら洗濯、、
ダラダラと家事をしてたから
昼ごはんのメニューを考えてなく
ふと、、思いついた
お昼ごはんは天むすだよ😁
午後からは、、、ゆっくりして
昼寝もアリかな😁
夜更かしするから眠いよ🥱
真衣
秋晴れの日々が続いて
気持ち良いよ〜
今朝は時間をかけて
リハビリストレッチをしたよ(^.^)
痛かったけど我慢、我慢😃
直ぐには結果は出ないけど
継続は力だよ(o^^o)
今日もアゲアゲのテンションで
過ごしますよ〜😄
真衣