伸びるまえには縮むもの

 あれは、何年か前の事だったか・・・はっきり覚えていないけど、

テレビCMに こんなのがありました。

 

縮んでのびる。

縮んでのびる。

伸びるまえには縮むもの。

 

そう！チオビタドリンクのCMでした。

 

 

このCMを聞いては、思い出だすこと。

私たちは、どんどん縮こまっていく、凝縮されたエネルギーを
「今、落ち込んでいる」とか 「うつ」とか 引きこもっている、という
ネガティブなマイナスな状態と考えています。

 

ほんとうに、ネガティブなマイナスな状態なのか？
疑 問 を持った事ありますか？

 

個人セッションを受けに来てくださるかたの問題のひとつでもある。
『 落 ち 込 み 』

 

ポジティブにプラスに考えると、こう解釈できます。

その時期は、外に出て行って答えを出すのではなく、自分の中へ
中へと入っていって、初めから あ る と知っている 『答え』 を見つけ出す
機 会。 内側に入って答えを自ら見付け出す、自分の欲しいアイデアや
情報をみつけ、また 新しい自分へと変化・拡大する。

 

「自分は落ち込んで知る～」
「もう、いやだ～」
と、暗くなってしまうと、漠然とした恐れや痛みのなかへ沈み込んでしまいます。

それでも、「今がその恐れや痛みと向き合う時期なんだ。」と思うのであれば
向き合い、恐れや痛みのもとを探してみます。

 

このように、落ち込みのエネルギーを活用して、喜び・開放へと向かうのです。

そう、伸びるまえには縮むもの。　ですね。

★ネガティブな感情の目的