ルーナ ヒーリングセラピーよしかのブログ

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こうあるべきだ。こうでなければならない。

2012-11-15 | ★インナーチャイルドヒーリングで好転

この地球上には 全く同じ考えを持っている

人は存在しない。

 

一件、自分と同じ♪♪

と 思って 胸をときめかせてても

・・・時が経つにつて 『ありぃ?』 

と 思うことは よくあるもの。

 

何かにつけて 人は自分なりの考えを

持っているものです。

 

1. (何なに)は、こうあるべきだ。

2. (何なに)は、(何なに)でなければならない。

3.(誰それ)は、私に対して(こうある)べきである。

4.(誰それ)は、私に (何なに)すべきではない。

5.私は、(誰それ)の (こんなところが) 嫌い/好き/気に入らない/許せない。

 

自分なりの考えとは、このような↑↑ 文脈で何かを語っている言葉です。

もし、何かしらの出来事や

誰かさんの 行動・言動に 不快感や違和感を感じているなら

是非、少し時間を取って このような文章を ノートにかいてみて。

※だれにも 見せる必要はないので 思いっきり書いくのがコツです。

 

例)

1.部長は、部下の手本となり 部下を理解し愛情を注ぐべきだ。

2.政治家とは、志と奉仕の気持ちをもたなければならない。

3.彼は、私に対して 誠実でなければならない。

4.彼女は、私に対して 思い込みで感情的になるべきではない。

5.私は、佐藤さんの 軽さが許せない。

 

いい感じに 思いっきり書けたでしょうか?

書けたら・・・次に、

書いた文章の(何なに) (誰それ)「私」にして 書き換えてみます。

 

例)

1.私は、部下の手本となり 部下を理解し愛情を注ぐべきだ。

2.私は、志と奉仕の気持ちをもたなければならない。

3.私は、私に対して 誠実でなければならない。

4.私は、私に対して 思い込みで感情的になるべきではない。

5.私は、私の 軽さが許せない。

 

 いかがでしょう?

何かが 起こりませんか?

 

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