ヨガ教室6回目　 本当は歩いて行けば健康にもいいし ダイエットにもいいんだろうけど もう10月といえども　まだ歩くには暑い！ 今は最大に太ってるから　汗がすごいのよ～ ...

ヨガ教室　5回目 暑いしサボろうかと思いつつ行って来ました。 家でヨガをするのも　この所サボってます。 ...

ヨガ教室　３回目　 今日は雨なのでパパに連れて行ってもらった。 ヨガ私に合ってます！ いいです。 ...

ヨガ教室　2回目受講です。 　ヨガは毎日　家でYouTubeを見ながら 　3月から　やってます～  ...

毎年この時期は落ち着きません。 太極拳の発表会です。 数十年やってますが 今年始めて「楽しい！！」と感じました。 教室の人数が少ないので他の教室と合同で やったので　"気...

待望の「ヨガ教室」です。 月に1回です。 私はそれに先立ち もうYouTubeで　自宅で2カ月間はやってます。 簡単なのですけどね。 腕・肩の痛みが殆ど無くなりました。 ...

来月の太極拳の大会に向けて 土曜の夜は　出稽古中～。   夜だし　暑いし　蚊が多いし 時間も長いし　慣れないし 　ヅガレ...

太極拳の発表会があるので 別の教室に今日から5月の間 練習に行く事になった。 習い事は　...

ヨガ講座の募集が　今日からです。 朝の9時に電話しました。 定員は20名なのです。 ＯＫでした。 5月から　月1回講座に通います。 ...

毎年　12月に公民館のおまつりです。 太極拳を披露します。 寒い時期で　寒くて　今回はお天気が良かったです。 ...