Yorozuya

仙台市在住、普通のサラリーマンであり、ソフトボーラー「おだじぃ」の日記

出張や遠征ついでの食べ歩きが大好きです!

オクラと山芋のネバネバサラダ

2006年08月15日 | 過去のYOROZUYA


せっかくのお盆なのに
はっきりとしない天気だね。

さて、今日のメニューですが
僕はネバネバ系の食べ物が好きです。
ってことで、山芋とオクラを使った一品です

オクラと山芋のネバネバサラダ
材料
 ●山芋
 ●オクラ
 ●ミョウガ
 ●塩昆布
 ●カットわかめ
 ●塩


手順
 ①山芋は短冊切り、オクラは斜め切り、ミョウガは千切りに
 ②カットわかめを水で戻して、適当にカットする
 ③塩昆布も適当にカット
 ④上記の材料を混ぜ合わせ、塩で味を調整する。

塩は、水で溶かしてから入れると
角がなくいい感じに仕上がります。
あと、塩昆布で塩味が付くので、
味を確かめながら調整しましょう。

これに胡瓜なんかを入れてもおいしいと思います。
ネバネバしつつも、ミョウガのさっぱり感もあり
最近お気に入りの一品です

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