会津若松に泊まりがけで行ってまいりました。
薬草講座で初めての旅❣
これは自分史の中でエポックになるかも、
と旅行前から本を読み漁り、
この本、すごく詳しく書いてあって面白かったです
普通のガイドブックでは物足りない、歴史好きにはオススメ
やたら意気込みすぎて
チョット疲れが出てしまいました😅
年上の方たちとの旅だったこともあり
余計な気も遣ったんですね、きっと笑
会津のことは後日書くとして。
やっぱり
暑かったり、涼しかったり
見えないところで気を遣ったり笑笑、で
結構このところ動悸がしてました…
やっぱりそんなときは
食べ物から身体をシャキッとさせるのが手っ取り早いかな、と
紫蘇とミョウガを食べ続け、
カツを入れましたら治りました。
そしてこのところ
夫が腰が痛いと言ってるので
ヨモギ風呂をたてました。
これは気休めにしかならないとは思いますが、
(明日、整形外科に行くと言ってますので)
やっぱり
なにかあったら
薬草！🌿って思っちゃうみたいです😆
今日は、覚え書きはサボリ!!
ご一読、ありがとうございました。
