万歩計一日平均１４０００歩達成。

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　万歩計の平均歩数が１４０００歩を達成しました。

　　◆歩数９，７８９，３２８歩（６９７日）・平均１４，０２５歩

　　◆歩行時間１，６３１時間２８分１２秒・平均２時間２０分１４秒

　　◆歩行距離６，８５２．５ｋｍ・平均９．８ｋｍ　

　　　　※車で北海道宗谷岬から鹿児島指宿まで車でおおよそ３０００kmだそうです。

　　◆消費カロリー３１８，６２６キロカロリー・平均４５６．５キロカロリー

　　◆脂肪燃焼量４５，５１８グラム・平均６５．２グラム

　　今、毎日、２万歩前後を歩いています。

　　今日でこの記録は、リセットし新たに記録したいと思います。