って大層な題名つけましたが、単なる夜練の再開です＾＾；
今年はロードレースに参加する予定は今のところないのですが、秋の自転車ヒルクライムレースに向けてそろそろ体重を落としつつ始動してみようかと思いまして☆
以前は軽々（？？）と上れていたはずの坂が今はなんともキツイ☆
勾配まできつくなっている気がする
まさに感覚的に登攀訓練（自分が弱くなっているだけだけど）
あ～しんどい。。。けど終わったらなんだか爽やかな気分☆
Z坂（約2キロ） 4往復
内シッティング2回
ダンシング固定2回
今年はロードレースに参加する予定は今のところないのですが、秋の自転車ヒルクライムレースに向けてそろそろ体重を落としつつ始動してみようかと思いまして☆
以前は軽々（？？）と上れていたはずの坂が今はなんともキツイ☆
勾配まできつくなっている気がする
まさに感覚的に登攀訓練（自分が弱くなっているだけだけど）
あ～しんどい。。。けど終わったらなんだか爽やかな気分☆
Z坂（約2キロ） 4往復
内シッティング2回
ダンシング固定2回
家から出ずに饅頭ばっか食ってて下せぇ（笑）
つい先日までそういう生活（饅頭ばっか食って動かない）送ってたら腹の周りがプヨプヨに☆
まあでもまだまだ追い込んで乗ってるわけではないので強くはなりそうにないよ。。。
やまももさん
あきちゃんが身体絞ったら上りも平地も最強になっちゃいますね。。。