福山駅前自由軒

先日、福山駅近く天満屋の横にある【自由軒】でのランチ     ここは昼は定食屋、夜は大衆酒場。。。   でも昼間っから飲んでる人も多数☆   この独特の感じが癖になるお店です。   定食や単品のご飯も安くて旨い！ カツカレーに   チキンカツ定食   満足満足（笑） . . . 本文を読む

おはよう山サイ☆

今シーズン初、近所でおはよう山サイ…もう山シーズンもおわりだけど(^_^;)     ブランクあり過ぎて、ビビリまくりでした☆ . . . 本文を読む

因島お好み焼き 【新天地】

昨日は午後から少しだけしまなみライド＾＾   瀬戸田の輪空さんにお友達が来ているとの情報をキャッチして行ってみると。。。   うわ～すごい！！水曜日なのにオールスター大集合(´▽｀)   本当に平日？？   皆さんとお話して、飯を食ってない我々は因島へ移動   土生商店街のお好み焼き【新天地】さんへ   . . . 本文を読む

西チャレ終わりました☆

西チャレ。。。西日本チャレンジロードレース 広島空港中央森林公園の自転車コースで行われたロードレースに出場しました。 カテゴリーはB-3（市民レーサーの部　１周１２キロを３周回） 結果は惨敗です。 ２周目で徐々に遅れてしまい、足が痙り集団からちぎれました。 風の強いレースでしたので、集団前方の中程で出来るだけ風を受けないように工夫し、それには成功しましたが。。。いかんせんフィジカル（ . . . 本文を読む

遂に西チャレ

明日は西チャレ 例によってレース前日は猛烈に忙しい☆ありがたいです(^^) 昨日ちょっとだけ、珍しく洗車しました。 明日はB３は最後スタートなのでゆっくりと出発します(^o^)/ . . . 本文を読む