一昨日の日曜日に「ターボ・ジャム」が届き、「ビリーズブートキャンプ」との併せ技でダイエットエクササイズを始めた！
「ターボ・ジャム」が意外にも短時間でも良いカロリー消費をする。
基本動作を覚えるにも腹筋が痛くなる。
曲も僕には馴染みのある80～90年代のダンスミュージックのアレンジのため身体が自然に動く。
此ならと思うがまだまだ、始めたばかり、
この先、本当にダイエット出来るのであろうか！？
キャッシュバックがあるので1～2㎏でも落ちればいいなぁ！
二種混合の併せ技をやっているからもう少しは落とせるだろう！！