今が旬 真夏のフルーツ
西瓜は 消化が比較的容易であり
低カロリーなので 夜の食事の代わりや間食として
摂ることで カロリー摂取を抑える助けになるかもしれません
西瓜には水分や食物繊維が豊富に含まれており
満腹感を与える効果もあります
そんな 嬉しい効能の
西瓜を 朝ごはんでいただきました
朝食
玉子サンド・生ハムサラダ・カシスヨーグルト・すいか・珈琲
散歩から戻ると
着信ランプが 点灯している
我が家のファックス
着信メモリーを確認すると …？？？
えっ！ 時間がぁ～昼前なのに 午後の時刻です😲
はじめてでしたから 異常な暑さで故障かもしれないと
思いながら ネットで検索すると YouTubeに
日付時刻の設定方法がありました！
なるほど ”φ(･ω･｡)～ﾒﾓﾒﾓ
ファクス：日付時刻の設定方法＜カナ表示モデル＞
おかげさまで
時刻の設定が 済みました💦
きょうのお供えの「みたらし団子」です
おやつタイム
みたらし団子
みたらし団子のたれ
混ぜて火を通すだけで とても簡単！
【材料】
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ2
片栗粉 大さじ1
水 100ml
かき混ぜながら火を通すと
なめらかな仕上がりになります
砂糖を少し減らして作ると れんこんの
肉はさみ焼きなどにも 美味しくいただけます😉
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