韃靼そばで ランチ

きょうのランチは

体に良いと言われている韃靼そば

たっぷりの湯で湯がいて 山芋を摺り下ろして

鰹節の香りが漂うだし汁をかけて 熱々でいただきました

ランチ

とろろ蕎麦・肉野菜炒め

蕎麦の香ばしい香りと

味わいが 口中いっぱいに広がってきました 

香ばしさの中にスゥーッと抜ける感じで 後口はスッキリ

毎日の生活の中で滞りがち問題を

解決してくれる韃靼そばに含まれる「ルチン」です

• 出血性疾患を予防
• 生活習慣病の予防・改善
• 心疾患の予防・改善
• 糖尿病を予防
• 認知症の予防
• ビタミンCの吸収促進によるシミ・シワ・たるみの予防
• 毛細血管の強化

嬉しい効能に期待していただきました（笑）

おやつ

どら焼き・緑茶

カステラ風の

ふっくらとした生地の中に

丹精込めて炊き上げた絶妙な甘さのつぶ餡

( ′～‵)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹” 美味し過ぎ！