手作り甘酒＆朝さんぽ♪

甘酒好きだけど…

酒粕入りが 苦手な方には

麹特有の甘みをマイルドにしたい方

お米を混ぜた食感が好きな方にはオススメ！

炊飯器、米麹、おかゆで作る甘酒 by ofukuwake

おかゆ・こうじ

昨夜 仕込んでいた

自家製甘酒ができあがる朝

毎回のようにワクワクしながら覗く

米麹と同等のお米を混ぜてつくる甘酒は

「うす作り」と呼ばれているそうです(*˘︶˘*).｡.:*♡

炊飯器

甘酒

麹の甘みが強く

そのまま飲むと濃く感じるので

好みの 2-3倍程度に薄めていただきます♪

甘酒には 疲労回復や便秘の解消といった健康効果

ダイエットや美白・白髪予防など美容効果も期待できそう

朝食後 お散歩は

横浜公園の紅葉狩りです♪

紅葉のグラデーション

息を呑むほどの美しさに見惚れる

お散歩中の小父さんが「きれいだね！」と

声をかけて 通り過ぎて行った…

爽やかな朝さんぽ♪