戻り夏という表現があるとしたら
蒸し暑い戻り夏となり 喉越しの良い素麺にしました
ランチ
素麺・目玉焼き・麺つゆ・糠漬け
簡単温泉玉子が 失敗したので…😅
目玉焼きに変更( ´艸｀)
今日は 33℃と暑い日となり
近所で 熱中症で倒れた方がおりました
【熱中症の症状】
初期は めまいや立ちくらみ・顏のほてりなどの症状が出て
初期は めまいや立ちくらみ・顏のほてりなどの症状が出て
だるさや吐き気・頭痛や筋肉がつるなどの症状が出る場合があります
汗のかき方に異常を感じる・呼びかけに反応しない・自分で水分補給ができない
汗のかき方に異常を感じる・呼びかけに反応しない・自分で水分補給ができない
大変危険な状態ですので 直ぐに医療機関を受診しましょう
おやつ
抹茶アイスクリーム＆葡萄
(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡
今日のように 暑い日には
冷たいアイスクリームが食べたくなります🍨
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