同窓会の案内状が届く
コロナ禍で延期になっていました
今回は 残念ながら 外せない予定があります
久しぶりに同級生と会いたいが
今回は 欠席です
朝食
サンドイッチ・サラダ・ヨーグルト・葡萄・珈琲
サラダ
作り置きの甘酒がなくなり
昨夜 仕込んで置いた甘酒ができた
お米の量で 甘酒の甘さが変わりますね
手作り甘酒
NHKグレーテルのかまどでも
話題になった漫画『聖☆おにいさん』の
中に出てくるメニュー『甘酒しるこの作り方』 です
↓
ランチ
甘酒しるこ・柴漬け
甘酒しるこ
寒い冬には 美味しい甘酒しるこ
甘酒を作り置きしていると 簡単に出来ちゃう
寒い日が続き気温が低いと
やる気が出なかったり 免疫力が下がります
体を温めて免疫アップの「飲む点滴」とも言われる甘酒
米麹甘酒のほうが お子さんから 大人まで
安心して飲むことができます
寒さに負けない体づくり！
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