愛する皆様、こんにちは。
直感コンサル
魂のホグシスト 下釜かずよです。
『 下釜さん、どうして、アーユルヴェーダなんですか？』
ハワイのロミロミから
スタートした私。
今でも、ロミロミは大好き❗️
でも、今、私は
アーユルヴェーダを知ってほしい
、
ライフスタイルに取り入れてほしい。
と
思っています。
アーユルヴェーダの全てを
取り入れてほしい。と、思っているのではなく
今、必要なこと
直ぐはじめれること
ちょっとプラスしてほしいこと
からでいいのです。
アーユルヴェーダの教えに
起床時間があります。
日の出前に起きること
朝が苦手な私に
毎日は無理です
でも、たまーに
早起きします。
そんな時は自分を褒めています
私のアーユルヴェーダライフスタイルは
ゆるーいアーユルヴェーダです。
なぜ、
ライフスタイルに取り入れるようになったのか？
よく、聞かれます。
ロミロミはハワイ
アーユルヴェーダはインド
全然違う国
でも、でも
私は伝えたい。
下釜かずよの経験と思いからなのです。
続きは次回に
see you
