愛する皆様、こんにちは。
10年後もイイ女でいるために
あなたの心と身体をデトックスヒーリングして
幸せマインドを高めるセラピスト
下釜かずよです。
9月6日
今日は、マイカイハナマナの誕生日
16年目を迎えました
これもご縁をいただいた
皆様のお陰です
ありがとうございます
朝から
オープン当初からお付き合いのあるお客様のお一人から
お電話をいただき お話していると
お子ちゃまがいて
育児に奮闘している。とか
ちょうど、ウエディングの時
ハナマナのウエディング・コースをお受けになっていただいて
それ以来の電話
でした。
時間の流れを感じるわね～と 私の一言に
「 ところで、お姉さんは
」
と聞かれて
「 相変わらずよ～ 」 とアピール
「でも、ハナマナ、色んな事をやっていて楽しそう
」と
嬉しいお言葉。
そうなんです。
今月の
マイカイハナマナは
ヨガのレッスンが今月からはじまるんですよ
日時 9月29日 土
① 10時30分～
② 13時30分～
どちらも 90分レッスン
少人数のレッスン で 参加費が 3240縁
軽いストレッチから 瞑想まで 入る90分
講師は keiko先生
なんと、ヨガ療法のお勉強をしていらっしゃる
福岡では 珍しい講師です。
ポーズ中心の バタバタとするヨガではなく
ゆっくりじっくり体とむきあうヨガ。
私も先日体験したんですが
呼吸をとっても大切にされていて
しっかりと身体の声をきいて
ポーズをとっていくように指導されます。
沢山の人数の中ですると、自分ではOK
でも
ちょっと違っていたり
無理していたり ありがち。
かえって体をダメにする。と言われています。
でもね
ハナマナのレッスンは 3名様までなんです
ちゃ～んと、先生に見ていただくようにしたかったから
月に一度の ヨガレッスン
無理のないスケジュールで 体と心と会話する時間にしました
2018年
なりたい自分に近づくために。
心と身体の声を聞いてみませんか？
ヨガ お申込みは
マイカイハナマナ
092-525-6665
mail@maikai-hanamana.com
seeyou
