愛する皆様、こんにちは
「10年後も愛されるイイ女でいるために」
心はスピリチャルセッション
身体は薬草オイルのアーユルヴェーダマッサージで
セラピーする
下釜かずよです
私のブログへようこそ
ありがとございます
筋肉痛になっていた
エアリアルヨガ
正直言って
おばあさんの様になっていました
「痛たたた～」と
日頃、何もしていないのに
反省
少し、体を動かすことに
フォーカスしたいと思いました。
皆様はいかがですか？
そして
ギラギラ太陽の
まぶしい事
痛たたた～
と
言っていたら
梅雨が明け
夏になっていました
もう
ビックリ
紫外線対策は
してますか？
こんな時は
ローズですよ～
たっぷりの
化粧水
大切です
化粧水を
たっぷり
でも
なかなか
浸透しない方も
多いのでは？
それは
毛穴のお手入れが必要になります
さて
どんなお手入れか？
次回にお話ししますね
seeyou