桜🌸 満開

愛する皆様、こんにちは

「10年後も　愛され・引き寄せ・イイ女でいるための」

　

　引き寄せオーラセラピーをする

　下釜かずよです

私のブログへようこそ

ありがとうございます。

春ですね～

桜が満開です

春って

別れと出会いの季節。

アーユルヴェーダでいうと

カパの体質が多くなる時

カパとは何ぞや？？？

水の体質です

水の体質、

分かりやすく言うと

身体の中に水が増える。

水が増えるとどんな事がおこるか？とうと

鼻水がでる

花粉症の人に見かけますよね

身体が重くなり動きたくない

やる気がでない

水が増えすぎて

身体が重くなる、心も重くなる

やる気が薄れている状態です

お尻が重くなることでもあります

そんな時は？

どんな事をしたらいいか

というと

身体を動かすこと

燃やすんですよ、身体のエネルギーを

消化の良い物を食べる

おも～くなっていませんか？

心と身体

🌸も満開

心も身体も

ぱぁ～と

春の陽気のように

軽やかに過ごしましょう

seeyou