カラダは食から

現在は自炊の記録は中断し、外食とプチ湯治の記事に限定しています。

2023年1月1日から

2683年卯月三日月曜日辛卯七赤友引翼

2023-04-03 20:07:44 | きょうの朝餉
朝はパンとサラダでした。



おからサラダ・サニーレタス・きゅうり・6Pチーズ・ベーコン・目玉焼き。

あんちー・お好み焼きぱん、手羽先スープ（豆腐・生わかめ・スイスチャード・手羽先・創味シャンタン・醤油）
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