この上もない幸せで贅沢な時間！

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主人は１ヶ月１２０キロを歩く。
一日４キロ以上を歩く事！
これを目標にしている。



理由はガン再発率が減るという
データーが出ているからである。


こういうデーターを真面目に調べて
良いことはやるというのが主人の
良いところであると思う。


そんな訳で、毎日、涼しくなってから、
主人は夕方７時くらいから８時にかけて、
ウオーキングに出かける。


特別な事がない限り、
術後６０日くらい
ずっとやり続けている。


やり始めるとしっかりと
それを続ける事が出来るので、
とても尊敬できる。


私は逆に三日坊主になりやすいから・・・！


約１時間から１時間半くらい歩く。
時々私も便乗して歩くことがある。


でも今までこの地に来て
２０年以上になるが
こうして夕方、
一緒に歩くことなどなかった。



時間的なゆとりがなかったことも
あるが、絶対にそうしなければ
いけないという理由が
なかったことが大きいと思う。



今はガンの再発予防という　
明確な目的があるので
真面目に歩くことが出来る。


そんな時、なんとも素晴らしい
光景を目にする。


そうなんです！
神様は大いなるプレゼントを
用意してくれている。




見たことない、
日の入りである。


この本当の光景はカメラでは
写せない。


しっかりと目に焼き付けておきたい
夕焼と日の入りである。



水平線の彼方に太陽が消える瞬間を
見ることの出来る幸せはない。




黄金色のこの色は
西方浄土つまり極楽浄土の色である！





この上もない幸せで贅沢な時間である。












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気分だけ清涼感のあるハッカ飴！

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今日も猛暑日、大変な暑さでダウン気味！



外に出ると体力を使うので、
主人は一日家の中で静養中！


こんな時は気分的にでも
清涼感が欲しい！




それにもってこいなのが
ハッカ飴！





先日主人の妹さんから
貰ったハッカ飴があった。


出してなめてみると、
確かにハッカの味がして
気分的に少しだけど、
清涼感があり、
暑さを和らいでくれる気がした。





少しだけスーーーーットした。！






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