リベンジベンチ

2013年04月20日 | トレーニング
先週ベンチプレスを失敗したので再挑戦しました。最近フォームを変えて脇を絞っていたが、脇を開いて降ろす位置をみぞおちより上にしたら、楽に上がりました。前にA2タイプだと言われたのに。

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