自分の身体の状態

いつも行っているジムに機械が増えていた。

体重計と似ているがパソコンにつながっている



スタッフに聞くと、体成分（体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪）や骨格筋、脂肪等が測定できる「Inbody」（インボディ）だとか。


それで早速測定すると、体脂肪が多い・筋量が少ないという予想通りの結果に。

「有酸素運動を増やすように」とスタッフ

そんなんわかっとるわい


やっぱり俺には、Inbody(インボディ)より

E-BODY(イーボディ)だな。