今朝目が覚めて、さぁ起きよう！とした瞬間・・・
腰に激痛が！！
そのとき真っ先に心に浮かんだのは
「あ″～今日はいい天気なのに、これじゃ洗濯できないかも～」
というフレーズ。
朝イチの生理現象がおそってきて、
焦って・・何とか上半身は起こしたけど
立 て な い 。
立つことを断固阻止するかのように、腰の左側に鋭い痛みが走る～
ヘンな声を発しながら立つために格闘している気配を感じた夫が目を覚まし、
状況を説明すると。。。
「病院へ行くか？」
「いや、行かない。大丈夫。」
だってこれはたぶん、わたしの心からきているものだから。
今年の１月にも同じような症状があって、そのときは整形外科に行って
レントゲン・ＭＲＩ検査の結果、ちょっとした腰椎の不具合が見つかり
飲み薬に大量の湿布にコルセットまで処方してもらった。
しかし一向に良くなる気配がない。
でもでも、そのうち不思議なことに気付いた
車の乗り降り。。電車やバスの座席に座るとき。。家の中でも屈伸する動き。。など
汗や悲鳴がでるほどの痛みが走るのに、
どうしてもしなくちゃならない雪かきとか掃除とか孫のお守りとか、多少痛みを感じつつも出来ちゃうわけで。
器質的に問題があったら、そんなことゼッタイ無理でしょう～
これはナンか変！！
で、ネット検索。
そして見つけたこの本。
まさにドンピシャ！！でした～～
その日から薬も湿布もやめ、コルセットもはずしました。
自分の心と向き合い、抑圧していたいろんな感情に気付いてあげて解放する・・・
というプロセスをたどっていくうちに
約一ヶ月後には完治。
まるでウソのような・・・ホントの話。
そして、今日もすぐに思った。
うんうん・・これはまたきっと色んなストレスや怒りをためこんじゃったのよねー
思い当たることは、多様なジャンルでちょっとずつ・・あるある！！
そんなふうに認めて、大丈夫！・・と心に言い聞かせていたら、
１０分後には無事トイレに行くことができた
ほんとにお婆さんのような歩き方で過ごした今日一日だったけど、
洗濯も買い物も掃除もした。
今は痛みもほとんど無くなり。。
ふつうに椅子に座ってパソコンに向かうこともできている。
心と身体は本当に密接に関わり合っていると
ふたたび実感したしだいです。