
全てはサイン
難に対して何でこんな事になったんだろうとかあんな事したからこうなったとか後悔したり責め...

他人の視点
若玄米リセットプログラムを終えて体型に対して変化はそんなに感じなかった。だけど写真を見て先生にbefore...

天気と同じ
人の心も体調もずっと一定なんて事はなかなかなくて変化するもの。だから良くなったらずっと...

1日の終わりに
毎日の終わりに ブログを書く事を習慣にしている。だけどネタがない。そんな時も何かふと思い...

私が1番ほしいもの
私が1番ほしいもの⋯きっとそれは安心感安らぎ欲しくて欲しくて欲しくてたまらなかった安心感...

好きなもの
好きなものテンションが上がるものにゾロ目がある今朝はYouTube【両学長リベラルアーツ大学】のイイネしたら【222】視聴者数【6666人】そして買い物したら【444円】何だか嬉し...

優先順位
私にとって色塗りの優先順位は最下位だけど心の癒し先に勉強や家事や明日の用意などしてそれ...

内臓の声
自分の内臓の声に耳を澄ませばきっと教えてくれる私は胃の奥がとても反応する 太陽神経叢の裏...

解放day
今日は日曜日。職場のお祭りがありそれに行く予定で朝からお米とお味噌汁ではなく調整としてよく摂ってた豆乳...

睡眠とモチベーション
睡眠不足になると精神不安定になる何も起きてないいつもと変わらない日なのに何故か不安が強...