仕事のお祭りのためにペットボトルに絵を描く事を依頼された。どうしよう·····何描こう·····って負担で重くなった。だけど傍に信頼する人が居てくれて心強くて描いてる内に没頭出来て...

世の中色々言われてる事これが正しいとされる事 成功法則正しい栄養 正しいダイエット 正し...

今日は最後の親不知抜歯の日。先週は腫れてて抜歯できず1週間後の今日の抜歯。仕事終わって用...

昨日「後でブログ書こう」と思ったらすっかり忘れてた😱朝思い出し書く事にした。親不知抜歯して2日目。朝から鈍痛。朝咀嚼や消化に良い白...

どんな思考法や方法論よりもまずはきちんとした食事良質の睡眠適度な運動これに尽きるのではないか···不安になるのも幸せを感じるのも脳の仕組みだとすると脳を整える事がとっても大切だと思...

なんだか最近落ち着いてきた。朝から目覚めも良くお休みだからかな？10時から予祝講座がある。その後は15時からエステ。今...

感傷的になったり孤独になったり心細くなったり不安になったり鬱状態になるのは自分にとって...

今日は職場の夏祭り。初めてだったけどなぜか実行委員になりなったは良いけどほぼ何もできず...

2019年に下関から札幌に来てこの4年何のために札幌に居るのか分からなかった辛い苦しい不安心...

今日は職場の夏祭りの打ち上げお昼の仕事を済ませて帰宅して準備して夕方行った。打ち上げに参加したのはセンター長、社員2名パート職員が私を含めた6人こじんまりした人数だったけど大好きな...