麦茶

いよいよ暑くなってくるようです。

外で運動をする時はそれなりにみなさん考えていらっしゃるので水分対策はとられていると思いますが

侮れないのが、家の中にいるとき。

家の中でスポーツドリンクというのもねぇ・・・。

そんなときおススメなのが、昔ながらの麦茶。

カフェインは入っておらず、利尿作用もないそうで水分補給にはグッド。

ぜひ、丸子橋ゴルフ練習場の帰りに新丸子駅前東急ストアあたりで麦茶のパックを購入されてみては。

朝煮出してポットに入れておけば一日ＯＫ！

冷蔵庫で冷やしておいてもＯＫ！

よろしければお試しください。

夏！夏！夏！

 

丸子橋ゴルフ練習場

季節の花々

先月の初めに咲きほこっていた紫陽花も

そろそろシーズンの終わりをむかえているようです。

まだまだこんなに立派、でもだいぶ色あせてきました。

いまはタチアオイや八重のムクゲが元気です。

空の色も風の肌ざわりも、日によってまるで違う。

とくにこの季節、屋外だと雨の心配もあるけれど、

こうして季節の移り変わりを全身で感じることができて、

自分のコンディションにも敏感になれる気がします。

皆さんはいかがでしょうか。

 

丸子橋ゴルフ練習場