おうちごはん（パクリ）・１７ 久々です

先日、リンコさんが
「最近、“おうちごはん”の記事がないですね～」
と仰ったので、復活してみました

　今日の朝ごはん


●ごはんのお好み焼き
（中身は、ご飯・チーズ・ウインナー・ピーマン・にんじん。
　ご飯以外は、全てみじん切り。コレを溶き卵に混ぜて
　フライパンで焼きます）。
　お好みでケチャップをつけて
●ニューサマーオレンジ
●カフェオレ

　今日の昼ごはん



●ツナとトマトのぶっかけ“うどん”
　「きのう、何食べた？」のアレンジバージョン
（・・・と云うほどの物でもありませんが・・・頂き物の
乾めんがあったので）。




　　　　　　　　　　　　

ところで、今日悲しい出来事が・・・

出かけようと思い、服を着た瞬間、メガネのフレームが“ボキッ”と
折れてしまいました・・・

修理出来るかが不明・・・と云うことなので
新調する事にしたのですが・・・がイタイ