私のデイリーニュース

毎日の出来事を徒然に綴る

シェイプアップ体操

2018年07月04日 | 運動・体操
夏休み、5回の運動が当たりました。

90分の筋肉体操です。あくる日痛くなります。

24日からです。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする