百ます計算

今回、たし算をしましたら、２分強かかりました。

昔の時間を見ましたら、１分２０秒前後でした。

オイル（老いる）ショックを実感しました。

毎日頑張るぞ-----

夏季教室の終了

シェイプアップ体操、リフレッシュ体操が今週をもって終わりました。

シェイプアップ体操はコロナ前は９０分でしたが、今は６０分です。

来週、９月２日からまた、教室が始まります。

楽しく、励みたいと思います。