ソフトエアロビクス

年々、参加者が多くなり、今回はキャンセル待ち１２番です。

９番まできました。

１２番は無理でしょう。

２００９年から初めて、初めての休みです。

トレーニング室で、６０分、マシンで鍛えます。

歳末夜警

今日から３０日まで、４日間、夜警が始まります。

今年から７時、８時、９時に回ります。

７時は子どもが中心です。

今までより１時間早くなりました。