休みの日

2008-09-23 14:31:14 | Weblog
こんにちは。

今日は何の日？秋分の日

といっても普段何の祝日かなんていしきしないですよね。

会社に月曜行って次の日が休みっていいですよね

そんなわけで休みの日をゆっくりすごしてます。

ここ最近、忙しいながらもマイペースで仕事ができてストレス少ない感じです。

ただ9月で上期も終わりなんで下期はどうなるかわかりませんが。

先週の土曜

久々にえいごでも勉強しようかと英会話学校に話を聞きに行ってきました

説明をきいてレベルを知るために先生と話して終わりました。

緊張しました。

とりあえずお試しコースをやることにしました。

まあモチベーションを維持するのに使おうかと思います。

目指せTOEIC800点

あとはジムに二日連続で行ってきました

かなり疲れがたまっていますが運動すると気持ちいいですね

自分でも筋肉がついてるのがわかるレベルになってきました。

身長１７６

体重59キロ

体脂肪率　9%前後

骨格筋率38.8%くらい

もう少し筋肉つけたいけどなかなかつかない

もう少しがんばってみます