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日本人女性の 16人に1人 近年 若い女性にも増加
正しい知識で 検診を行い 早期発見なら 治る可能性も高い
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乳がん検診車 マンモグラフィ検診機器の整備 技師の育成 患者支援へと 繋がります
さて 本日は6:00起床 あんまり寝てないのに スカっと起きれた
それは 焼き上がったパンでLunchをメイクしなきゃ だから あいやいやいやい…
空気の粒がはじける朝 Coffeeを淹れる 窓の外はPinkとBlueの融けあう空
いちばん好きな 時間 んでも あっというま ね
太陽がすっかりのぼった んでも まだ "Coffee"から すすんでない…
っと 応援団からメール着 "免疫力Keepで キノコを食え" っと
そして あたくしのココロとカラダを 持ち上げてくれるMessageも いただきやした☆
『運は 努力してる人のところにやってくる 自分はただ 人より努力しただけ』
ィ優勝した白鵬関のコメントです 真剣に相撲を"楽しんでる"様子だったそう
ほんとうに素晴らしい言葉 積み重ねがあるから 発せられる言葉 です ね
謙虚な中にも 勝つことへの本質が 表れてるコメントだと 思いました
努力と言う言葉は そうそう口にできるものではありませんが 今までの積み重ねを信じて進みたいですね
朝から元気をいただけたので 守りに入らずに 積極的に 残り2Weeksも Gutsyに
ってことで いつもの朝食前のRunning
予想通り カラダは重く 後ろからゴムで引っ張られてるかのごとく 進みませんでした…
帰宅して BikeJerseyにトランジションして 甲子園のJIBへ LSDレベルDeath…
先日の"ィ夜の街サッポロ"で FullAttendしてくれたKAE-changに ミナトマチProductsを と思って
ィYuko-changが 『まだできあがってないんですぅ』 あいやいやいやい…
それにしても このJIBの入ってるビル
行ったことある方はご存じかもですが ヤニ茶けたBrownMetallicの昭和レジデンス イイね!
そのままBIKEをこいで OSAへ こないだ逝ったばかりのウエパーへ
っと 思いがけないところで 椎野さんに再会しました (おサボ?!)
椎野さんは あたくしが まだMSGR時代に 松下のビルヂングでお声をかけて下さった ウルトラランナー
今も 精力的にウルトラやTriathlonに取り組まれる 新旧MixカンパのChinelliSuperCorsaRider
あまりの唐突さにオドロイたケド よくよく考えると 逢うべく処で逢ったのかも
久しぶりの再会に 近況を報告しあい AthleteTalk全開でした
あたくしは いつもの練習用のTireをゲトりました PANARACER"CLOSER" 200gで軽い☆
半年で9000km以上走ったら そりゃ 減りますよね
還りは VESTAのバゲットをゲトって ハマ風びゅんと吹くAgainstWindの中 重い足を踏ん張りました
RACEでは 少しのミスの連続が 後々 手痛い事に積み重なり升
言葉や理屈ではなく 確実にしっかりこなす事 は RACEでも 必ず生きてくる と信じて
残り少ないSeason BESTを尽くして 頑張ります
叱咤激励 よろしくおねがします
本日の練習:RUN ROAD 10km BIKE ROAD 80km
本日のうた:クレイジーケンバンド 『浜風』
さて あたくしの毎日の どこかのシーンで流れてる CEEKEEBEE
『イイね!』と言ってるオジサンのイメージ だケド 変なタイトルのNumberも多いケド
狂剣LylicWorld へ 一歩脚を踏みこんでしまうと その深さに 圧倒されちゃい升
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