さて本日は 妻と娘は 保育園で開催される オヤコCookinh教室に参戦するために 朝から送迎
帰宅してボクは 倉庫から道路Racerを引っ張り出す 当然のようにTireのAirは ペコペコである
いったい どれくらい乗っていないのか
Runningは exerciseのBasicではあるが 舗装道を1時間も走ると おなか一杯になる
その点 Cyclingは まだモウ少し 氣晴らしにはなるし 長く続けられる 問題点は機材スポーツだってこと
久しぶりにKOBE空港へ 押せ押せPaceで調子が良かったが それが北西の風のおかげだ ってのはすぐに見当がつく
OutdoorActivityを 通年行っていると どの季節にどの方向から風が吹いて温度がどれくらいかは 見当がつくもの是
まったくSpeedがアガらず Tireにボンドでも張り付いてるんじゃないか ってくらいのねちっこい走りになった
それでも ShortSleeveで走る 秋の空氣は心地よく 久しぶりのBikeのSpeedも 怖いくらいだった
やたらRunnerが多いナ… っと思ったら 来週はKOBE―Marathonなんだね
帰宅して シャワーを浴びて 家族でOSAKAへ 本日は 月に一度の歯科検診でございやす
施術してもらいなはら ママと山歩きの話で盛り上がった なかなかないですよ 高野山の話しながら検診できる歯医者さんって
終わって Lucuaのバルチカへ 正しくはFoodHall 1週間ぶりの登板です 口腔内をalcohol消毒して一服
週末のバルチカは 昼間から大賑わいで Tableを囲んでお酒を樂しむ人がいっぱい よい雰囲氣だ是
サク飲みして ALBiへ 先週Bagをゲトった時に Pointがかなり溜まったので ほしかったCoffeeGoodsをゲトりました!!!
娘は山は好きじゃないみたいだけど Picnicは好きみたいで OutdoorShopのTentやChairに座って 樂しそう
これからの季節に重宝する 小さくなるJacketを ゲトってあげました PINKだっから喜んで着てくれるかな
他にも アレとかソレとか それからすごく懐かしいものとか ゲトって Bagをパンパンにして帰宅
西遊記の 子どもが本番でつける 頭の飾りのProtoTYpeもできました あとは子どもたちが 作るだけ
時折OSAKAに行くと 自分のDNAが沸き立つ感じがする そしてそれがニューロンを伝って全身に HomeTownってそういう存在
ピアーノに背景に 製作に 普段の保育に まだまだ忙しいけど 週末はRefreshして 氣持ちを立て直したい処ですね
本日の練習：BIKE ROAD 40㎞
本日のうた：Cory Henry & The Funk Apostles 『NPR Music Tiny Desk Concert』
このSeries ホントサイコー
