さて本日はアサイチからジージョとカットサロンへ いつもお世話になっております東須磨は若木町にございますコマチさんでございます まずはジージョ そしてボクもカットしてグウ!(『ハッとしてグウ』トシちゃんですね) 数ヶ月ブリに スッキリキリキリキリッキリー!
ママのママチャリの後ろのカーゴに子連れ狼風に娘を乗せて そのまま買い物して帰宅 今度は耳鼻科です にゃかにゃか忙しいです 先程は霧雨が降ってましたが天候回復 しかしものすごい患者さんの数 わたし待つわ(あみん風に) 一時間も待ちました
服用いただいたらカモンレッツゴーウラヤマボッカレン 久しぶりにジージョを背負って裏山で歩荷練です ただいまジージョのウェイトは17kg モロモロ合わせると20kgほどでしょうか
でもやるんだよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/7a/c40a8a3acff03b7c53e555f42b0f0845.jpg)
すぐにジージョ眠り込んでしまいました 階段を一段一段昇ると汗がボタボタと流れ落ちますが 顔をアゲると美しい湾景が広がります トレイルランナーさんにハゲ増されます やがて頂上へ カルピスとチュウハイでカンパイ
ウマウマウー!
帰宅してランチは焼きそばをこしらえてあげました(ボクは食べないですけどね)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/51/2a24a9d4b3f038e92e6b87a76092d76e.jpg)
ウマウマウー! (ジージョ談)
でもやるんだよ
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すぐにジージョ眠り込んでしまいました 階段を一段一段昇ると汗がボタボタと流れ落ちますが 顔をアゲると美しい湾景が広がります トレイルランナーさんにハゲ増されます やがて頂上へ カルピスとチュウハイでカンパイ
ウマウマウー!
帰宅してランチは焼きそばをこしらえてあげました(ボクは食べないですけどね)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/51/2a24a9d4b3f038e92e6b87a76092d76e.jpg)
ウマウマウー! (ジージョ談)
ィ夕食は得意料理のチキンのクリーム煮をこしらえまして ボクは飲み会へ
前職の幼稚園でお世話になった 園バスの運ちゃんとサシ飲みで 垂水に遠征 アウトレットが閉館して久しく来てなかた垂水ですが やっぱりいいですね 西神戸の海辺の下町って感じで
コチラの居酒屋ビリケンへ 運ちゃんがリザーブしてくれていました 運ちゃんとか言ってますが年上のパイセンで 二人とも永ちゃんファンなんです 一緒にバス乗車したときは永ちゃんトーク爆裂させていました とても善き理解者で たまにメッセージでハゲ増してくれる優しい方なんですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/ee/c528e951bbea70b52186331a873ac0fe.jpg)
ハイボール三杯と 芋湯二杯いただきました 馬刺も焼鳥も美味しかったです 最近は飲むと涙もろくなって ちょっぴり泣いちゃったりもしちゃったわよ だめですね しっかりしませんとね
ウマウマウー!
なんとかかんとか 終電にノリこみまして なんとかかんとか無事に帰宅
本日の練習:RUN TRAIL 6km
なんとかかんとか 終電にノリこみまして なんとかかんとか無事に帰宅
本日の練習:RUN TRAIL 6km