さて 本日は okidoki-lifestyleさんの 8月の月例RIDE
っとうことで いつもの mikimikiへ
あたくしと 鉄母 は 伊予伊予来週末に迫った XterraJapan全日本選手権に 向けての最後の調整
じりじり照りつける 残暑キビシイmikimikiへ 逝くと Mr.okidokiもWD3もマッチさんもTatsumiさんも
そして あの人もこの人も みんな元気に 集合していました
みんなの元気な様子を見て こちらまで 元気を頂けます ィやっぱ 元気がイイねっ！
どうして TRAILを走ると みんなこんなに イイ笑顔になっちゃうのかしら？ ね☆
さて 本日は okidokiさんのクモの巣掃除で 一本ノッて 暑いのでLunch
腹筋よじれまくりな LunchTalk で しっとりしっかり補給のあと 親子は 自主トレへ
あたくしの 本日の課題 GEAR編は リアタイヤを どうするのか どれにするのか なのね
写真のタイヤ リア用にChoiceしてまいりやした
Mountainbikeに ノラない方は 分かりにくいカモだケド ごつごつパターン 蛾 ちょと違う
ぱっと見 同じ醤！ だけど 乗ると 進むと ぜんぜん違う！！！
右は 真ん中に "一本スジが通って" 升 左は まんべんなく
この "一本スジの通った" のがキモ タイヤとTrailの接地面にセンターラインがあることで こぎ蛾軽く
んじゃまクサイケド タイヤをチェンジして ノリ比べ W-Track(林道)では 迷わず右を選ぶケド
全日本のコースは伊達じゃない… ポールさんDesignの これでもかっ なコースレイアウト
グリップ力を重視して 左のokidoki-Recommendedな TIOGA-ExtremeXC で 逝く事になると思い升
さて GEARダケでなく 本日の課題 テクニック編は 先日からモウ特訓な スウィッチバック
急なヘアピンカーブdeathね
これも なんとか プラクティスパートは すべてクリアする事が出来ました んふぅ…
本日のTRAILはとってもDRYで いつものじゅるじゅるも けっこうカサついてて
本日は本日で これまた 今までと違ったシチュエイションで ムズカシかったdeathっ
おひとり様RIDEで しっとり白いジブンが出るまで 追い込む
Trailは 湿気湿気湿気… モイスチャ天国で 毛穴から汁をだらだら出しつつも
しなやかなイメージ 良いイメージで キモチ良くRIDEする事が出来ました
さぁ これで RoadbikeもMountainbikeも 全日本に向けてのTrainingは 終了
なんとか ケガ故障もなく
そして mikimikiを管理して下さる okidoki-Trailcutterさんたちのおかげで
すばらしいTrailDayzを 送る事ができました THANX&マジRESPECT！
遠征出発までは ブーchangにならないよう アクティブレストで しっとり ね
それにしても 本日もTRAILでは 笑いキノコ祭でしたっ
んもぅ 味見したくなっちゃうねっ
そして ちかごろ気になるこいつ ィやっぱ ころん っと おちてました カワイイねっ★
有馬街道で下界へ 先行するWD3に引き続き okidoki-lifestyleさんへ
Bran'Nu-WHEELをゲトったWD3 の BIKEを眺めつつ これまたいろんなお客さんが ィやってきました
あっ 太田さんっ★ どもども 来週はガムバりましょうねっ
あっ この方 どっかで見た事あると思ったら プリン ゴチソウサマでした 馬勝った☆
ココロ も カラダ も とても充実した一日でした
明日は キモチ切り替え デイケア さぁさ 月曜日さん 覚悟して下さいませよ
本日の練習：BIKE MTB 24km
本日のうた：Marcus Miller feat. Corrine Bailey Rae 『FREE』
さて 淡路島の応援団 の 他にも 桃太郎さんまで Recommendedな C・B・R！
マーカス・ミラーにFeat.してるのが これまたグッと来るそうなので どぞっ★
