昨日のご飯と。。

おはよございます～

 

今はサワヤカに晴れてますが。。今後どおなんでしょう。。

今日は基本外回りしてるので～～　雨にならなきゃいいな。。。。。

 

 

更新も最近飛び飛びで。。。なかなか書けないのよ。。。。忙しいこともないんだけど。。

なんでかな～～～。。。

 

土曜日はお出かけしてきました～～　そのお話しはまたいずれ別館で。。。

 

日曜は地震がありましたね。。。

ウチも揺れました。。。一人でリビングにいたのですが。。

ゆら～～～って揺れ始め。。　なんとなく強くなりそうではないので落ち着いていられたけど。。

長野県のほうだったようですね。。

もうおさまってくれるといいのですが。。。

 

 

カップ麺とかいろいろ食べてるし～～

アイスとかも食べててアップしたいんですが。。落ち着いて書けなくて。。。

 

とりあえずご飯ネタ。。。

昨夜の一人ご飯～～～

 

 

キャベツとささみのおろしポン酢和え

蓬莱さんの焼売　今回ナゼかポン酢がついてたので使ってみたら～～

サッパリとして美味しかったです♡

カツオたたき

最近やたら食べてる気がする(笑)　塩ふってたたいて。。。って食べ方ね。

 

 

HPに氷を入れろって書いてあったので。。。

氷たっぷり入れてみたが。。。。

薄くなるだけ。。。みたいな気もしなくない。。(笑)

 

 

代り映えしないお弁当も載せてみましょう。。。

 

 

 

毎回　ブロッコリー　ゆでたまご　赤ウインナー　が入ってますね～～～

量を多くは食べられないので。。

ブロッコリーとゆでたまごを食べるとけっこお腹もちがいいのでね。。。

 

 

 

さ～～～～

月曜日！！！　また一週間がんばろ～～～～～！