検診と食べたのと言葉のこと

こんにちわ～

 

いいお天気の朝ですが　雨が降るとか。

そろそろ　一雨ほしいころですね。

 

 

昨日は健康診断でした。

そのために何かをしたりはしませんが　毎年後悔が（笑）

8月22日のワクチン2回目以降　お酒を飲まなくなっていました。

食もちょっとだけですが減ってました。

そのせいかどうか　体重は昨年より2キロほど減　しかし腹囲は増えてる

まぢか。。。

 

それとお酒を飲んでなかったおかげなのかわかりませんが

26日にかかりつけのクリニックで測った血圧が120台に。

降圧剤を飲んでますが　それでもなかなか130以下にはならなかったんですよね。

28日の歯医者さんでは110台だった。

自宅で測るとやはり110台に。　昨日の検診でも118だった。

お酒が血圧に関係するのは知っていますが

お酒を数日やめただけでそこまで下がるものなのでしょうか？

 

これを機に　少しお酒は控えようかと思います（たぶん）

 

 

そんなこと言いながら　昨日は久しぶりにビールを飲んだ🍺

またまた焼き肉なのだ🍖

缶ビール1本と　ハイボールを2杯いただきました。

 

お肉は大好きなお肉屋さんの焼肉ミックス　いろんな部位が混ざっててお買い得なの。

それとホルモン　このお肉屋さんのホルモンめちゃ好きなんです。

あとはキャベツとニンニクバター焼き　それだけでした。

 

 

昨日の検診は午後でして　午前は会議　

朝ごはんはスムージーとバナナだけで早めに済ませ　お昼は抜き。

検診が終わって一緒だった職場の方とお茶してきました。

桜珈琲さんへ。

緊急事態宣言が何度も出てて　こうやって人とお茶するの久しぶりです。

お腹もすいてるけど　また晩ごはんを早く始める予定だったし。。。

で　パンサラダモーニングにしました（14時までモーニングがいただけます）

モーニングもいろいろあるのですが　野菜をいただきたくてこれに。

 

フルーツヨーグルトもセットに。美味しかったです。

 

 

他の方はそれぞれいろいろ。

ケーキの方やパフェの方や。。あたしは甘いのはいらないので。

 

お茶してるときに一人の方が「ボリューミー」と言う言葉を使っていました。

今や普通に皆さん使われてる言葉でしょうけど　この言葉好きじゃないです。

和製英語て言うのか　無理に形容詞にした言葉のようで好きじゃないです。

 

それで何となく　「嫌いな言葉」を検索してみたら

５ちゃんねるにいろいろ出てきました。

へえ。。って思うのがたくさん。　

やはり日本語はただしく使いたいなあと改めて思いました。

 

前に物に対して「この子」って言うのに違和感があるって書いたことがありますが

料理番組などで「してあげる」って言われるのも耳障りな言葉です。

「ここに足してあげてください」とかやたら使う方がおられます。

丁寧に聞こえるような気がするのでしょうか。

 

いい年の大人なんだから　ちゃんとした言葉を使おうと思いました。

 

 

 

今日はお休みで家にいます。

今日はおでん作ろうっと　そしたらちょっと日本酒が。。ははは。