我が家は エアコン大嫌い 人間がいるので ここ １０年以上 つけてない＾＾；
職場では エアコン大好きな私は ひんやりした空気の中 デスクワークの時は キンキンにひえひえで・・・
動きのあるお仕事では そんな中でも 汗をかきかき 頑張っています
な・・・わけで おうちでは PC用の扇風機もあって ２台フル稼働 そして 物理的に 冷却する！！
動脈が あるところを 冷やすのが 理にかなってるのだが・・・それは 脇の下が 一番 やりやすい
ケーキ用の 小さなアイスパックを 直接 わきに挟んで 移動もできるし らくちん！
寝るときは 気持ちがいいので 頭の下に アイスノン・・・同じく 脇の下にも 大きめのを もちいる
動かない自信のある方は 鼠けい部（足の付け根にも 動脈があるので） を冷やすと 効果的
とにかく エアコンなどを 使うと さらに ヒートアイランドになるので エコで しかも 実感できる 冷却が おすすめ！
ほかには どうかしら？ なにか アイデアがあったら おせーて！！！(○´艸｀)クスクス