巡る わーるど

ようこそ メグ☆ の世界へ
世界を 駆け巡(メグ)る くらいの 元気で いきまっしょい!!

こむら返り

2017-06-09 18:37:12 | 日記

いや~ 運動不足とか 運動のし過ぎとか 水分不足とか いろいろ言われてますが

夜中に 突然激痛で 睡眠を妨げます

それも めったにつらないような ひざ下の前面とか側面 ひざ上です

もう治し方が 全く分からず 痛い痛いと言いながら 夜中に部屋を歩き回ってます^^;;;

指やふくらはぎなら 上等です 全然ものともしません

しかし それ以外なら お手上げです ひたすら回復を待ちます

でも・・・でもですよ 漢方薬がききます

以前から情報としては 知っていたのですが 試してみたところ 結構即効性があって

良くなったのです まだ1回だけですが 今後も使用してみて 結果報告いたします^^v