そんなホルモンがあるなんて 知りませんでした
優しくタッチする マッサージなんかが 効果的なんですね
実際名は 「オキシトシン」って 名称ですが 痛みの緩和や認知症の改善にも
効果が期待できる そうなんです・・・
毎日ハグするのもいいらしいのですが 照れくさいので 手のマッサージくらいで いいのでは・・・。。
そんなホルモンがあるなんて 知りませんでした
優しくタッチする マッサージなんかが 効果的なんですね
実際名は 「オキシトシン」って 名称ですが 痛みの緩和や認知症の改善にも
効果が期待できる そうなんです・・・
毎日ハグするのもいいらしいのですが 照れくさいので 手のマッサージくらいで いいのでは・・・。。