巡る わーるど

ようこそ メグ☆ の世界へ
世界を 駆け巡(メグ)る くらいの 元気で いきまっしょい!!

明日から

2013-09-11 18:43:22 | 日記

北海道です

ここは 暑くなる 予報ですが・・・小樽は 20度くらいでしょうか? 少し 肌寒いのかもしれません

用意する お洋服が いまいち 決まらずに 悩んでますw まぁ だめなら 向こうで 買うってもんです

とにかく 周辺のものと 現金さえあれば なんとかなるので きちんと用意 しなくっちゃ!!って 思うと

プレッシャーなので そんなかんじぃ・・・・で 行ってくるぞ!!

 

いない間 いつもの お留守番 よろちく~~~~~美^^(尾か鼻かもね~)


チーズケーキ

2013-09-10 19:26:16 | 日記

マーが 食べたいって言うから 材料を購入しました

そしたら マーが勝手に作ってw 食卓に添えて あるわけで・・・

ちゃんと カロリーのことを考えてある ヨーグルトチーズケーキです

クリームチーズの 半量を ヨーグルトに替えて つくるだけで ヘルシーになるわけです

それでも ホールで食べると おでぶぅになるので お世話になった方々に 配りましたw

喜んでいただけで うれしーです・・・「えっ!手作り?」→「私じゃないですけどね(○´艸`)クスクス」

「あ~おじょうさんね?」って フロランタンや 生チョコで 娘の存在を知ってる方々は にこっ!とされます

ほんとは 娘が小さい時は わたしが ケーキやパンを 作ったんですけど すっかり 忘れ去られてる^^;

なんか もっと記憶に 残る時に いっぱい作ればよかったなぁ~~~~

小樽に行ったら 久しぶりに パンでも つくろーかな?


日内温度差

2013-09-09 21:44:43 | 日記

涼しくなったのは いいんですけどぉ

①夜は 寒くって 長袖 ②日中は 気温が上がるので 半袖

それでも 風が ③冷たく感じる 朝と ④生ぬるい 夕方

ほんと 脱いだり羽織ったり 忙しいですが・・・ さぼると 風邪をひいたり だるくなったりして 閉口します

今の季節が 一番難しいのかも しれませんねー

 

あなたは 床に手が届きますか? 膝を曲げないようにして 前屈しま~す

なかなか 届かないですよね? ところが  手を だらんとして 

まず右手から 肩関節を中心に のの字を 描きます

同様にして 左の肩でも だらんとして のの字を 書いてみましょう

あらあら不思議 手が伸びたような感覚で 床に手が届いちゃいます やってみー 


いかが?

2013-09-08 12:48:22 | 日記

ひところの暑さが 嘘のように すずし~ぃわぁ

雨では 湿度が高いと うんざりですが 本日は ジーンズを 履いてても まとわりつかず 快適

それにしても お腹がすいたなぁ・・・

日本が 投票で 勝ったようですね?7年後に思いを馳せているようですが・・・

経済効果も大切ですけど ほんとに 汚染水問題とか 解決できるんでしょうか?

なんか 病んでいる部分を そのままに 健康を装っている 患者のように 思えてなりません

根治治療を 考えなくては 手遅れに なります

晋三さんが 言ってるように 「希望」は 大切ですよね・・・たしかに

しかし 華々しい 部分だけを クローズアップさせて めくらましは いけません

なんて 思ったりしてるのは 私だけでしょうか?

 


( ̄。 ̄)ボーーォ

2013-09-07 15:54:31 | 日記

そんな休日です (○´艸`)クスクス

午前中から チャットをしてみました ほんと 久しぶりでした

全く知らない人の 部屋ですが 知り合いがいたので ちょっと躊躇したのちww インしてみました

 

ちょっと勇気が必要でしたが とっても 感じのいい人たちで 誰かさんが「あほな人と チャットはしたくない」

って 言ってたけど・・・類友で やっぱりぃ メグの知り合いさんとは 同様で いい人達でしたぁwww

そんな 時間を過ごしていますが ( ̄。 ̄)ボーーォっと ばかりもしていられません なにしよ~かな?