今日もダイビングはなしでした。
そうなると、Ｗ杯で寝不足とか、誰もが陥っているであろうことしか書くことがないです。。。
でも、昨日もＷ杯ネタだから、ちょっとはアングル変えないとね。
と言うことでダイエットの話（笑）
４月に日本に行って食べたいものをたらふく食べてきたので、
体重が一気に増加しました。
「これはイカン。」と言うことで、一か月ぐらい前からダイエット。
サイパンでも「食べたいだけ食べる」と言う食生活。
ましてや、メイダイブは外食することが圧倒的に多いですから、
際限なく肥えていきます。
身近にそういう人を目の当たりしてるしね（笑）
そこで、まず僕が試みたのは、食べる量を減らす。
もう一つ、食べるメニューも変えました。
１週間の内、２日ぐらいは好きな物を食べることにはしているのですが、
あとはサラダやモズク、冷奴と健康そうな物を必ず取り入れてます。
量も減らしてるし、上記の食品ではお腹いっぱいにはならないんだけど、
これが効果テキメン。
「余分な増加分が減っただけなのかも？」と言う説はあるのですが（笑）、
モズク＆冷奴を食べ続けた結果、一か月前から５kg減りました。
名付けて「モズク＆冷奴ダイエット」
何気に今も続けてます。
一か月後にまた絞れていたら、本出せるかな？？？（笑）
ダイスケでした。
★８月限定！レンタル器材代が無料キャンペーン！！★
ご来店されるお客様全員に「ファンダイブ２ダイブ７０ドル！３ダイブ１１５ドル！！レンタル器材代無料♪」にてサイパンでのダイビングをお楽しみいただけます。
重いダイビング器材を持ち込まずに済みますので、楽々お手軽サイパンダイビング旅行をご満喫ください！
詳細はこちら！→ http://www.meidive.com/divingrental-2.htm
★お知らせ★
６月以降の直前予約をお受けできます。ぜひメイダイブへお問い合わせください！ また”マツオきょうだいガイド復活”で頑張ってまいります！！ 今後ともメイダイブをよろしくお願い申し上げます。
★ サイパン・メイダイブ１９６８のサイト→ http://www.meidive.com/ ★
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